健康管理 のたうち回るほど痛かった尿管結石｜50代の今もウラジロガシ茶を飲む理由
※本記事にはアフィリエイト広告が含まれています。立っていられない。痛くて、のたうち回る。若い頃、私は何度も尿管結石を経験しました。20代のときには、結石を砕く治療を受けるために入院したこともあります。あの痛みは、経験した人でなければなかなか...
健康管理 
お金と投資 男子3人のわが家でルンバを使って分かったこと｜最大の敵は「脱ぎっぱなし」
※本記事にはアフィリエイト広告が含まれています。わが家には息子が3人います。男の子が3人いると、リビングは何かと汚れます。食べこぼしだったり、細かなゴミだったり。家族が多ければ、それだけ床も汚れます。そんなわが家で使っているのが、ルンバです...
働き方・副業 50代になって、本気で会社を辞めたいと思う日が増えてきた
若い頃、不思議に思っていたことがあります。定年まで、あと数年。そこまで長く勤めてきたのなら、最後までいればいいのに。退職金だってある。立場だってある。それなのに、定年を待たずに会社を辞めていく上司がいました。当時の私には、その気持ちがよく分...
AI活用 AIを使い始めて、仕事より先に生活が変わった｜50代の私が毎日ChatGPTに相談していること
AIという言葉を聞くと、「仕事を効率化するもの」というイメージが強いかもしれません。私も最初はそうでした。文章を作ったり、調べ物をしたり、仕事を手伝ってもらったり。ところが、使うようになって一番変わったのは、仕事よりもむしろ日常生活でした。...
お金と投資 青色申告もfreeeなら難しくなかった｜わが家では高校生の息子が月1回入力している
※本記事にはアフィリエイト広告が含まれています。個人で仕事を始めると、避けて通れないのが経理です。売上を記録する。レシートを整理する。銀行口座を確認する。クレジットカードの利用明細もある。そして最後には確定申告。正直、私はこういう作業が得意...
健康管理 5キロ減っても、うれしくなかった｜腰椎ヘルニアで改めて分かった「普通に生活できる」ことの大切さ
※本記事にはアフィリエイト広告が含まれています。体重を減らしたい。そう思って、食事を少し見直したり、歩いたり、家で運動したりしてきました。ところがシルバーウィークに腰を痛め、その後、腰椎ヘルニアになりました。強い痛みで、普通に歩くこともつら...
昭和と人生後半戦 生きている間に、日本馬が凱旋門賞を勝つところを見たい
1969年。私が生まれるより前に、スピードシンボリが凱旋門賞に挑戦しました。それから半世紀以上。日本競馬にとって、そして日本の競馬ファンにとって、凱旋門賞はずっと特別なレースであり続けています。世界にはたくさんの大きなレースがあります。それ...
昭和と人生後半戦 100記事を書いて分かった。50代から始めても遅くはなかった
※本記事にはアフィリエイト広告が含まれています。2026年6月15日に始めた「昭和とAIのあいだ」。この記事で100記事になりました。始めたときに、100記事書こうと決めていたわけではありません。仕事のこと。健康のこと。親のこと。昭和と今の...
お金と投資 50歳の誕生日にもらった肩掛けバッグ｜革小物はダンヒルに限る
※本記事にはアフィリエイト広告が含まれています。50歳の誕生日に、黒い肩掛けバッグをもらいました。ブランドは、正直よく分かりません。でも今では、出かけるときによく使っています。大きすぎない。それでいて、ペットボトルまで入る。スマートフォン、...
健康管理 油断すると洗濯物置き場になる。それでもエアロバイクを手放さない理由
※本記事にはアフィリエイト広告が含まれています。わが家には、エアロバイクがあります。買ったのはコロナ禍でした。外出しにくくなり、運動不足も気になっていた頃です。それまでジムに行くこともありました。でも、よく考えると、ジムに行って私がやってい...